LES AUTRES ОПИАТЫ ET LES RENIFLEMENTS NARCOTIQUES DE LA COLLE АНАЛГЕЗИРУЮЩИХ DES MOYENS, LES DISSOLVANTS, ETC.

Ainsi que героин, il y a les autres опиаты, tels que la morphine, Diconal (dipipanone), Temgesic (buprenorphine) et метадон (qui plus plus tard). Est aussi narcotique аналгезирующие les moyens, tels que la codéine et DF 118 (dihydrocodeine тартрат). Ils ont l'utilisation légale médicale, mais aussi sont utilisés par les toxicomanes, s'ils ne peuvent pas recevoir les préparations plus privilégiées.

On peut les avaler, ou sont brisés et introduits. Les dangers sont semblables tel de героина. Diconal, quand c'est introduit, particulièrement dangereux.

On aspire tous les aspects des substances domestiques (pour les raisons évidentes nous ne serons pas évidents). Ils donnent à l'utilisateur le sentiment plutôt comme l'intoxication alcoolisée. Ils peuvent седатировать ou disinhibiting, ou peuvent produire les altérations de la réalité.

Le reniflement n'est pas prenant beaucoup, mais certains enfants deviennent cependant dépendant de lui. Les autres expérimentent pendant seulement laps de temps court. Le reniflement de la colle peut être le prélude vers la tentative des autres préparations.

Les risques de la santé

  • L'asphyxie. En utilisant de grands paquets de polyéthylène ou renâclant dans l'espace limité peut signifier respirer, est embarrassé. Les utilisateurs peuvent aussi se noyer par la toux sur leur vomissement personnel. Il y a un peu de gaz injectés directement à la bouche, produit l'asphyxie.
  • Les crises cordiales peuvent être provoquées, en aspirant certains dissolvants.
  • L'endommagement de l'encéphale, les crises, le foie et l'endommagement rénal - eux peuvent suivre tout du reniflement de longue durée ou intense.
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    LA SORTIE POUR FUMER : LE DÉVELOPPEMENT DU PLAN DONNER UN COUP DE PIED À L'HABITUDE

    Il n'y a d'aucune magie, guérissent, qui peut vous aider s'arrêter. Faites le premier pas vers la sortie. Répondez à cette question : pourquoi je veux cesser de fumer ?

    Écrivez les raisons dans la place plus bas. Dès que vous disséquiez la liste, portez sa copie avec vous. Retenez cela. Chaque fois vous éprouvez le désir de fumer, être parcouru dans vos raisons pour l'arrêt.

    Développez le plan; la chance certaines habitudes

    Pendant un long temps, le fumer devient une forte habitude. Souvent, les événements quotidiens, tels que la fin de la nourriture, la conversation par téléphone, la boisson du café, et la conversation avec les amis provoquent la persuasion fumer. La casse du lien entre le mécanisme de détente et le fumer vous aidera à s'arrêter. Pensez des temps, et vous installe, fument d'habitude. Que vous pouviez faire au lieu de fumer à cette époque ?

    Le résultat pratique : acceptez

    Là le temps, quand vous devez dire au revoir à vos cigarettes arrive.

    -     Choisissez le jour pour cesser de fumer.

    -     Remplissez "le Contrat Fumant de l'Arrêt."

    -     Avez le membre de la famille, ou l'ami signent le contrat.

    Alors

    -     Jetez toutes les cigarettes, les briquets, et les cendriers de la maison et en travail. Vous n'en aurez pas besoin de nouveau.

    -     Soyez prêts pour sentir la persuasion fumer. La persuasion passera, si vous fumez. Utilisez quatre ds pour lutter contre la persuasion :

         Le retard

         Est profonde la respiration

         L'eau de la boisson

         Faites quelque chose encore

    -     Gardez "les jouets de la bouche" par les confortables : les sauveurs, le caoutchouc, la paille, et les bâtons de la carotte peuvent aider.

    -     Si vous aviez un problème, en s'arrêtant autrefois, demandez au docteur du chewing-gum de la nicotine.

    -     Dites à votre famille et les amis que vous avez cessé de fumer.

    -     Ne placez pas les symptômes fumant à l'automobile, l'espace ouvrier, et la maison.

    -     Donnez le plaisir pour s'arrêter. Allez au cinéma, sortez au déjeuner, ou s'achetez le cadeau.

    Se concentrez sur les bons côtés

    Maintenant, quand vous avez cessé de fumer, votre esprit et votre corps commenceront à se sentir mieux. Pensez des bons objets, qui sont arrivés, puisque vous vous êtes arrêtés. Vous pouvez respirer plus facilement ? Chez vous est plus d'énergie ? Vous vous sentez bien sur ce que vous avez fait ?

    *16/277/5*